Schön, dass Du Dich für mein Angebot Selbstfürsorge üben interessierst !
Was genau meine ich mit Selbstfürsorge üben?
Es gibt so viele schöne und beeindruckende Wege zur Selbstfürsorge:
Wunderbare Yogaformen,
schöne bereichernde tief gehende Meditationen,
verschiedene Formen der Entspannung,
Körperbewusstseinsarbeit zum Beispiel Feldenkrais oder auch
viele Qigong Formen
Und: viele Menschen wissen, spüren, haben die Erfahrung gemacht,
dass Ihnen diese Art bewusster Selbstfürsorge gut tun,
dass sie vielleicht sogar für das eigene Wohlbefinden für die eigene Gesundheit Not-wendig sind!
Findest du dich darin wieder?
Und das genau ist mein Fokus:
Es gibt die tollsten Formen der Selbstfürsorge,
die jedoch alle (fast) nichts nützen wenn man sie nicht regelmäßig praktiziert!
Deshalb beschäftige ich mich genau damit:
Was sind die Muster, die Methoden,
wie Du es anstellst NICHT regelmäßig zu üben und
welche Strategien helfen,
dass es DOCH GELINGT Selbstfürsorge zu üben!!
Mein Wunsch ist es,
dass es auch Dir gelingt Selbstfürsorge t
atsächlich in Dein Leben zu integrieren !
Ein paar Sätze zu mir:
Ich bin Gestalttherapeut und Zhineng Qigong Lehrer. Zhineng Qigong ist ein sehr junges und besonders effektives Qigong.
Ich schätze beide Zugange sehr: den nüchternen Blick aus dem Alltag der psychotherapeutischen Arbeit und schätze ich die Welt der universellen Lebensenergie Qi samt der zentralen Bedeutung von heilsamen Informationen und der Kraft des menschlichen Bewusstseins!
Mein Credo heißt bodenständige Spiritualität!
In dem 27 Minuten Video lernst Du mich und meine Arbeit kennen! Ich bin überzeugt, dass Du davon profitieren wirst und erhellende Aha Momente erlebst!
Bitte trage unten Deine Email Adresse ein, damit ich Dir den Link zu meinem Video zusenden kann!
In dem Video erfährst Du…
- wie stark der Einfluss Deines Denkens auf Deine Selbstfürsorge ist
- welche Herausforderungen zu meistern sind, damit das Dranbleiben gelingt
- mit welcher einfachen Qigong Übung ich meine Themen veranschauliche!
- ich lade Dich zum Ausprobieren ein, zur Erfahrung, fern ab kopfiger Theorien!!
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